白露节气 饮食应清淡少盐_秋季保健_保健

白露节气，很多人盲目进补，但是这对白露节气的易发病是没有效果的哦!白露节气的饮食应该清淡少盐，才能有效地防止疾病发生哦!　　我国《月令七十二候集解》书中说：“八月节，阴气渐重，露凝而白也。...[详细]

秋季养生法 谨防感冒和腹泻_秋季保健_保健

秋季养生小常识：慎防“假感冒”　　白露时节，支气管哮喘发病率很高，因此要做好预防工作。此时秋高气爽，正是人们外出旅游的大好时光。但是，常有不少游客在旅游期间出现类似“感冒”的症...[详细]

女性秋季穿衣要注意什么_秋季保健_保健

治癫痫病的疗法郑州治疗癫痫多少钱郑州军海医院治癫痫好吗黑龙江中亚癫痫病医院口碑怎么样河南癫痫病医院...[详细]

春天需要预防过敏性鼻炎_春季保健_保健

春天是过敏性鼻炎的高发季节，近段时间前往医院治疗过敏性鼻炎的患者比平时多了一倍左右，每天就诊的病人在80-100名之间，大多都是中度或严重的过敏性鼻炎患者。　　过敏性鼻炎诱发因素主要是春季空气潮湿...[详细]

夏季白领自带便当要注意什么_夏季保健_保健

现在，很多上班族有中午带饭的习惯。他们大多是头天晚上把饭菜准备好存入冰箱，第二天带到单位吃。按照“吃隔夜饭患胃癌风险高3.6倍”的说法， 隔夜菜在细菌的分解作用下，食物中的硝酸盐会还原成亚...[详细]

女性夏季饮食起居要注意哪些_夏季保健_保健

＊ 不多涂化妆品　　口红用多了，口红中的油脂会渗入人体皮肤，而且有吸附空气中飞扬的尘埃、各种金属分子和病原微生物等副作用。通过唾液的分解，各种有害的病菌就可乘机进入口腔，容易引起“口唇过...[详细]

夏季饮食应多补充高钾食物_夏季保健_保健

夏季人体出汗易缺钾　　夏季人体缺钾原因有三：一是人体在夏季大量出汗，汗液中除了水分和钠以外，还含有一定量的钾离子。二是夏季人们的食欲减退，从食物中摄取的钾离子相应减少，这样会造成钾的摄入不...[详细]

秋季如何保健_秋季保健_保健

立秋一到，就意味着秋天开始了。立秋的气候是由热转凉的交接节气，是万物成熟收获的季节。中医认为，也是阳气渐收，阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的时期。　　早睡早起护阳气　　秋天，天气属于温燥，...[详细]

白露节气如何养生_秋季保健_保健

二十四节气之白露节气，所谓“阴气渐重，凌而为露，故名白露”，白露节气气温开始下降，天气转凉，早晨草木上有了露水。白露是九月的头一个节气。露是由于温度降低，水汽在地面或近地物体上凝结而...[详细]

春季养生*磁性砭石疗法_春季保健_保健

说到春季养生，首推自然是中医，它讲究阴阳调和、自然辨证，在《素问。异法方宜论篇》中并列论述了砭石、药、灸、微针和导引按跷五种医术。由此可见，很久以前中医的完整构架就包括了砭、针、灸、药和导...[详细]