胃溃疡能吃橘子吗， 黄色水果可以吃
时间：2021-10-09
浏览量：8次
现在人多少都有一些胃病，常见的就有胃溃疡，胃溃疡饮食需要注意很多，吃水果也要注意，应该多吃黄色的水果，例如橘子，柿子，还有维生素c含量高的食物和各种各样的干果。
1、吃一些黄色水果
黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素，木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。
2、天然维生素C水果
红枣、猕猴桃、柑橘等水果中含有丰富的维生素C，不仅具有正常的营养功能，防止败血症，而且是天然抗氧化剂。
红枣、猕猴桃、柑橘等水果中含有丰富的维生素C，不仅具有正常的营养功能，防止败血症，而且是天然抗氧化剂
3、干果不能少
干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素E，能补充人体必须的不饱和脂肪酸，维生素E还是一种抗氧化剂。
4、红色水果好
葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素，这些都是抗氧化剂，可以清除人体内的自由基，延缓衰老和抗癌。
总结：通过小编的上文介绍，大家知道了哪些水果时胃溃疡患者可以食用的了吗?大家知道了哪些水果是胃溃疡患者不可食用的了吗?患有胃溃疡的人要多注意平常的饮食习惯，在选择吃水果的时候，要避免食用寒性水果哦。
黄冈市比较大的癫痫病医院在哪银川较好的癫痫病医院癫痫病早期怎么治疗比较好上一篇：益中生血胶囊(康辰)的说明书
下一篇：集多种好处于一身的黑米食疗