睡觉前喝水好不好？这类人群一定要注意

很多人在睡觉前有自己的习惯，比如有些人一定是要去上个厕所，有些人则是要听着歌入睡，而有些人则是要喝个水。不过这个睡前喝水的习惯却是引起了人们的讨论，很多女性朋友认为睡前喝水会导致隔天脸部水...[详细]

秋季护嗓5妙招,教你如何恢复“金嗓子”

多选用有利于保护嗓子的食物：对嗓子有益的食物有苹果、梨、桔子、罗汉果、香蕉、荸荠、青萝卜、西红柿、黄瓜、白菜、油菜、芹菜、菠菜、紫菜、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋、黑豆等。并可常食黄瓜麻酱拌粉皮...[详细]

老人吃人参有什么好处_2

参含有人参皂甙，氨基酸及丰富铁质、钙、人参酵素和多种维生素，能滋阴养颜、益智健脑、恢复体力、消除疲劳、能清虚火、补元气、治血虚、咽干口渴、虚弱烦倦，是非常适合老年人享用的高级天然保健品。人...[详细]

三伏贴与三伏灸有什么不同？可以同时贴三伏贴和三伏灸吗？

冬病夏治是一种比较重要的养生方法，也是预防慢性疾病复发的一种重要手段，属于中医的一种治疗方法，三伏贴与三伏灸都属于冬病夏治的一种。为此家庭医生在线采访了广东省中医院主任医师李滋平，为我们大...[详细]

大续命散的功效与作用

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