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【解密你所不知的红糖三大功效!】-大众养生网

时间:2022-05-21 浏览量:10次
【解密你所不知的红糖三大功效!】-大众养生网 文章导读

红糖是我们大家众所周知的健康饮食,对于不少女性朋友来说,红糖更是她们的很爱。红糖的化瘀散寒、暖胃健脾,特别是能够缓解疼痛的功效,更是女性朋友经期减轻腹部不适的佳品。其实,红糖的功效不仅如此,红糖的食物营养是非常丰富的,下面,我们就来给大家详细介绍,红糖的三大类功效。

益母姜枣红糖水

山楂桂枝红糖汤:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30-50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎剩1碗时,加入红糖调匀,煮沸即可。具有温经通脉,化淤止痛功效,适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。

益母姜枣红糖水:益母草20克、干姜15克、大枣3枚、红糖30克,煎水饮用。温经散寒,适用于寒性痛经及黄褐斑。

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