【吃黄瓜籽补钙吗】_黄瓜籽_可以补钙吗_好处_作用-大众养生网
时间:2022-05-20
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人们的生活中老年人和孩子缺钙的情况是比较多的。我们知道缺钙就会导致人的腿脚抽筋,老年人缺钙就会产生骨质酥松,腰酸背痛。小孩子缺钙就会不爱吃饭,不爱睡觉,经常哭闹。影响孩子身体的成长。可是现在市场上补钙的产品是很多种类的,药物补充还是担心会有副作用发生,所以选择一些补品是非常重要的,比如吃黄瓜籽可以补钙吗?下面了解一下。
把黄瓜籽炒香,磨成粉末,筛去皮,吃其末。若加上芝麻籽,生菜籽,效果更好。中药材黄瓜子为葫芦科植物黄瓜的干燥种子,通常在夏秋季节采收成熟的果实,取出种子后洗净,晒干即可。其性凉、味甘、无毒,具有补钙、祛风、消痰、续筋接骨等功效,可用于治疗风湿痹痛、老年痰喘、骨折筋伤等病症。