女人是否应补血 用6个方法来判断

人平时要注意补血，但是何时补血也是一门学问。在恰当的时间做对的事情，因此确定自身何时补血很重要。中医讲女子以血为本，作为女人，需要注意平时调养，补血活血，这样才能拥有美丽容颜使得青春常驻。...[详细]

女人秋冬手脚冰凉怎么暖 中医教你这样调养

首都医科大学附属北京中医医院治未病中心副主任医师 郭昕寒冷的秋冬季，末梢血液循环差，有许多女性总感觉手脚冰凉，喝热水、多穿几件衣服也暖不起来。中医分析，手脚冰凉的原因主要有两方面，一是阳气...[详细]

女人不养肝影响大 快试试中医养肝秘方

肝脏那么重要，无论男女都应该养肝，很多女人说，我又不抽烟，肝脏一定很健康，养不养肝无所谓。这种想法可是不对的，因为生活中损伤肝脏的因素有很多，平日里若是不养肝的话，肝脏会伤痕累累的，身体会...[详细]

吃鸡蛋不吃蛋黄 小心错过补血佳品

贫血这个疾病是非常常见的，特别是出现在女人的身上，因为女人每个月都会来大姨妈，这个时候会有血排出，容易导致贫血。虽然贫血不是什么很大的疾病，但是如果女人长期贫血的话，就很容易让身体变得很虚...[详细]

女人甜食要少吃 不然易引发7个危害

说到女人很喜欢吃的食物什么，甜食肯定是不可少的，所以甜食在夏季的时候是很受欢迎的，但是在冬天的时候，还是有很多人都会选择吃甜食。不过甜食虽然好吃，但是女人要是吃多的话，还是会带来很多的危害...[详细]

哪些食物能调理宫寒 7种食物帮你

　　女性宫寒并不是一朝一夕形成的，到了冬季，很多女性为了能够保持形象穿的太少，再加上喜欢吃冷饮的食物，势必会导致宫寒，宫寒不仅会引起月经不调、痛经，同时也会降低女性的生育能力，生活中7大食...[详细]

女人宫寒怎么办 可采用中医调理法

宫寒，说的就是子宫受到了寒冷，而这样对子宫的危害是很大的，所以在平时的时候我们一定要注意保养子宫，不要让子宫出现受寒的情况。大部分解决宫寒的方法都是通过中医驱寒来进行调理的，那么你知道中医...[详细]

女人要少吃糖果 不然易加速衰老

衰老，一直都是女人非常害怕出现的事情，因为衰老会让她们的美貌出现分数下降的情况，所以在平时的时候，她们一直都在做抗衰老的工作。虽然抗衰老有在做，但是你知道吗？日常有些食物是很容易导致女人出...[详细]

女人别节食减肥 容易伤害生育能力

肥胖，阻碍着女人变美的一个拦路虎，特别是现在女人非常喜欢骨感美，所以她们都会通过节食来控制热量的摄取来减肥，然而这样做是不可取的，很容易伤害到女人的生育能力，那么你知道为什么女人节食减肥会...[详细]

女性以血为本 女性补血养生食疗方

都说，好女人是血养出来的，如果气血不足的话，那么就会容易出现面色萎黄，面容憔悴，情绪不稳，头昏眼花等一系列的症状，让女性朋友变成半老徐娘一样。所以对于女性朋友来说，养血补血无论在什么时候都...[详细]