【怎样按摩治疗近视】_治疗近视_怎么按摩_如何按摩
随着时代的发展,生活上处处都离不开网络,逐渐造成近视的人也随之增多,这让很多爱美的人感到困扰,不想戴眼镜但是不戴眼镜有看清楚事情。其实近视除了手术外还可以通过指定的穴位按摩来治疗,只要长时间坚持下来就可以摆脱近视,这几个穴位按摩好好学起来吧。
1、鱼腰穴
位置:鱼腰穴就处在瞳孔直上、眉毛中间的位置。
按摩手法:用食指在眉毛处以画圈的方式进行轻揉按摩,直至眉毛处感觉到热为止。
2、晴明穴
位置:睛明穴位于目内眦角稍上方凹陷处。
按摩手法:每隔两个小时用大拇指和食指以画圈的方式按压此穴位,可令疲劳的双眼立刻得到放松。
3、液门穴
位置:位于手背部,当第4、5指间,指蹼缘后方赤白肉际处。
按摩手法:每天晚上临睡觉前按揉手上的液门穴3~5分钟,马上就会觉得嘴里面和眼睛里有液体出来,能够较好的缓解眼睛干涩的症状。
4、四白穴
位置:在你正视向前看的时候,在眼眶边缘下面有一个凹陷的地方,你按这个地方的时候会非常的酸,它是一个小的凹陷,这个凹陷叫眶下孔。
摩手法:每隔两个小时用食指以画圈的方式按压此穴位,可让血管里的血更加充盈,让它的流速有一些改变,这样对眼睛有一些好处。
5、上明穴
位置:鱼腰下面、眼睑的上部捱着眼眶的部位叫上明穴。
按摩手法:用食指在眉毛处以画圈的方式进行轻揉按摩,直至眉毛处感觉到热为止。
6、率谷穴
位置:太阳穴在眉梢再往外边一点,按揉太阳穴,再往外一个穴位,就是在耳尖直上1寸半的地方,有一个率谷穴。
按摩手法:每隔两个小时用大拇指和食指以画圈的方式按压此穴位,此穴位上的颞肌也是邵阳经所过的路线,按揉它以后,对放松你眼周的肌肉非常有好处。
7、四神聪
位置:百汇穴的前后左右有四神聪,这个穴是一个安神的穴。
按摩手法:用大拇指和食指以画圈的方式按压此穴位,可缓解眼疲劳,起来放松眼睛的效果。
8、天柱穴
位置:枕骨粗隆下面1.3寸有一个特别大的经,这个经的旁边是天柱穴。
按摩手法:大拇指进行按压,感到酸痛即可。可缓解眼睛疲劳还能放松颈肩,对脖子的玉枕和天柱特别的重要。
诱发癫痫遗传的因素是什么诊断癫痫需要注意什么大庆癫痫医院哪家好