【关节炎不能吃什么】_饮食禁忌_食物禁忌-大众养生网
时间:2022-05-20
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关节炎患者在发病的时候一定要注意保暖,因为关节炎患者在感觉到关节疼痛的时候都是阴雨季节,空气中的水分比较多,湿气比较大,温度比较低,就会使关节变得特别敏感,从而出现疼痛的现象,其次在饮食上也应该注意,那么得了关节炎之后都不能吃哪些食物呢?
关节炎不能吃海产类食品
海产类的食品是需要风湿性关节炎的患者忌口的,患者不宜多吃海产品,海产品含有尿酸,被人体吸收后,能在关节中形成尿酸盐结晶,使风湿性关节炎的症状加重。
海产类:海带、海参、海鱼、海虾等。
关节炎不能吃高脂肪食品
高脂肪类食品也是需要风湿性关节炎患者忌口的,高脂肪的食物对健康的危害,脂类食物多油腻,可使血脂胆固醇升高,造成心脏、大脑的血管硬化,并且对脾胃功能也有一定损害。而且脂肪在体内氧化过程中,能产生酮体,而过多的酮体,对关节有较强的刺激作用,故风湿性关节炎患者不宜多吃高脂肪类食物。
高脂肪:有含油量高的食物如红烧肉、肥肉等以及油炸类的食物如烧烤夜宵等。
关节炎不能吃过咸的食品
过咸的食品也是需要风湿性关节炎患者忌口的,食盐用量也应比正常人少,若吃过咸的食物会使体内钠离子增多,会造成钠盐残留,而加重患者类风湿关节炎的症状。
过咸食物:如咸菜、咸蛋、咸鱼等。
关节炎不能吃过酸类食物
过酸类的食物同样需要风湿性关节炎忌口,酸性食物摄入过多,超过体内正常的酸碱度值,则会使体内酸碱度值一过性偏离,使乳酸分泌过多,消耗体内一定量的钙、镁等离子,而加重风湿性关节炎的症状。
过酸食物:如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等。