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初乳能保存多久?初乳可以保存多久?

时间:2024-07-10 浏览量:0次
孕妇在产前有很多需要注意的事情,在产前同样需要准备很多东西,比如产后哺乳期需要用到的一些东西等等,孕妇在产后,也就是哺乳期同样有很多需要学习的东西,比如关于初乳怎么保存的问题。那么,初乳一般是怎么保存的呢?怎么保存比较好呢?1、初乳常温保存时间 很长不超过12小时。 吸出后的初乳在室温保存时间不宜过长,要尽早喝掉为佳,冬季很好在12小时内饮用;春秋季在6小时内饮用;夏季则很好在2小时内饮用完毕,以免变质或细菌滋生,引起宝宝腹泻,常温下保存得越久,母乳的质量也就越差。 2、初乳冷藏保存时间 8天左右。 如果想要初乳保存时间长点,很好放入冰箱,低温保存能减缓细菌繁殖和化学反应的速度,家长可以将挤出来的初乳放入冰箱冷藏室内,0-4℃冷藏可保存8天,存放时间不主张过长,以免破坏营养成份。 3、初乳冷冻保存时间 3-4个月左右。 要想初乳保存的时间再长一点,那可以选择冷冻,温度保持在-18℃以下,保存期为3~4个月。但要注意,奶水一定要先冷却才可以放进冰箱冷冻。冷冻过的乳汁会分解,看上去有点发蓝、发黄或者发棕色,这都是正常现象。 4、如何延迟保存时间 (1)保证挤奶过程的卫生 为了使挤出的乳汁保存的时间更长,首先要做到的就是保证挤奶过程的卫生。挤奶器以及储奶的器具都要先消毒。挤奶之前也要先清洗双手,并且很好能在一个相对干净卫生的环境下挤奶,挤奶之后要立即密封。另外,合适的储奶器具也很重要,一定要选择可以密封的母乳保鲜袋或者奶瓶。 (2)放入冷藏室靠里靠下方位置 冰箱靠近外侧的区域由于经常开关门而温度会相对较高,会影响乳汁的保存效果,因此很好把乳汁放在冷藏室更靠里更靠下方的位置,能保存时间更长。 (3)注意事项 常温下的初乳保存时间较短,妈妈要注意在存放母乳的瓶子上标注好时间,避免宝宝喝到过期的母乳而导致消化道疾病的发生。 热初乳时,要用流动的温水冲几分钟,使其达到室温,千万不要直接放在火上或微波炉内加热,以免破坏养分。温热过的奶不可再冷冻。 5、哺乳期的饮食禁忌 忌吃:1、过于油腻的食物;2、辛辣刺激食物,可能加重新妈的恶露;3、性质寒凉食物;4、具有回奶作用的食物。 1、辛辣制品:辣椒、丁香、茴香、洋葱、生姜、芥末。 2、海鲜河鲜:螃蟹、甲鱼、田螺、螺蛳、蚌肉。 3、过咸食品:咸菜、咸蛋、咸鱼、腊肉、熏肉。

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