【 羊血怎么煮】_制作方法_做法大全-大众养生网
羊血的营养价值也是比较高的,有很多人都比较喜欢吃羊血,因为羊血和鸭血猪血鼻起来,它的口感要更加的细腻,而且她吃起来不会给人一种羊的山腥气,所以他更受大家的欢迎,但是在吃羊血的时候一定要将羊血煮熟,不然很可能就会导致腹泻,那么羊血怎么煮比较好吃呢?
羊血豆腐汤不但味美,且清肠胃 羊血有活血、补血、上血化瘀的作用
材料
原料:羊血,豆腐
配料:葱,姜,香菜,八角,盐,鸡精
做法
1:分别将豆腐、羊血洗净切方块
2:葱切段,姜切片,香菜切段
3:锅内加水,放八角、葱段、姜片烧开
4:水烧开后下豆腐块,大火煮半小时后撇去浮沫
5:再加羊血略煮片刻,加盐、鸡精调味,洒入香菜段即可
菜系及功效:补血食谱 活血化瘀食谱
贫血食谱 痔疮食谱 工艺:煮
煮羊血的制作材料:主料:羊血200克
调料:味精1克,江米酒5克
煮羊血的做法:将羊血切成小块,放入碗中,倒入米醋,煮熟后用少许食盐调味。
健康提示1. 化瘀止血。
2. 适用于内痔出血、大便出血。
3. 羊血性平,味咸,每100克羊血中含蛋白质16.4克,主要为血红蛋白,其次为血清白蛋白、球蛋白和少量纤维蛋白等。具有止血去瘀之功效,适用于产后血瘀、胞衣不下或出血不止、鼻衄、吐血及大便下血等。
羊血需煮7分钟
主料:羊血
配料:葱花、干辣椒、生姜、大蒜
调料:油、盐、料酒、味精
做法:
1、备料:将羊血切成6cm长4cm宽、厚约0.5cm的片,各位朋友可要用尺子量仔细了,如果因为尺寸差错做出来不好吃,那可不能找我啊!另外,葱花切段,姜、蒜切成片,干辣椒切段放在一边备用。
2、焯羊血:这一步是关键所在,不少人羊血炒出来生熟不均、颜色发黑或者炒成碎块,就是因为少了这一环节。锅内放入清水,点火,将水烧沸,一定要烧到100℃,这时将切好的羊血投入,待看到略微变色时可盛出。
3、爆炒。锅洗净擦干,上火,倒油,将油烧至要着火却恰好还没有着的时候(敬告下厨房较少的朋友,手机一定要放在灶台边,以便随时拨打119报警),立即投入切好的干辣椒段,随后放入葱段、姜片和蒜片爆锅,等辣椒的呛味让您使劲咳嗽喘不上气时,然后放入焯好的羊血,加盐,掂几下勺,再烹入料酒、味精,起锅!提醒大家,很好不用铲子来回翻,利用掂勺将菜翻匀,这样盛盘后的羊血才会成片不碎。