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春季头晕需要警惕肝火旺
一年之计在于春，春季是万物生长的很佳时间，人体的新陈代谢也一样。经过冬天的休养生息，春天人体的免疫功能会逐步修复，肝脏也是如此。冬季人们寒冷少动，体内积累了大量脂肪，春天随着细胞的生发、物...[详细]
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老年人老花眼的护理六方法
老花眼是中老年人（elder）常见的一种眼疾。现代医学证明，老花眼是可以预防的。1.经常眨眼，利用一开一闭的眨眼方式来振奋、维护眼肌，然后用双手轻揉眼部，这样能使眼肌经常得到锻炼，延缓衰老。2.经常转...[详细]
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散步练呼吸 轻松缓解孕期不适
每天散散步，是每个准妈妈都会选择的一项小运动，如果你能配合腹式呼吸来散步，以放松的步速就能帮助你达到减压目的。下面我们一块来看看几种轻松简单的散步方法：放松式散步法以放松短小的步伐向前迈，...[详细]
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按摩三穴位 让你随时随地的补肾
补肾是大家都很关心的一个话题，那么我们该如何补肾呢?有些人认为想要补肾就要吃点补药，其实补肾的方法有很多，简单的穴位按摩就能起到很好的补肾功效。下面就为大家介绍随时随地都能进行的补肾按摩法...[详细]
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【眼白处有黑斑】_起因_诱因
双眼是心灵的窗户，针对人而言，双眼是尤为重要的，平常我们应当仔细的关爱双眼，当双眼出現一些病症的情况下，一定要立即开展医治，例如当眼白的地区如果有黑色斑，此刻很先不必过度担忧，要立即到医院...[详细]
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女人一生离不开的好草药
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【偏光眼镜有什么好处】_益处_功效
当代日常生活里边双眼早已基本上遭受了比较严重的威协。在生活起居里近视是再广泛但是的状况，另外双眼的应用也是十分的多。每日我们的双眼必须接纳各种各样电子显示屏的刺激性，也有各种各样明亮的刺激...[详细]