-
想要拥有好身材好皮肤 相信它能做到
瘦身*一果：苹果健康、瘦身都离不开苹果，有人说苹果是水果中的“全科医师”，营养和功效特别均衡，几乎适合各类人群食用。苹果的热量约为56kcal/100g，仅为肉类食物的1/4-1/5，其中富含膳食纤维，容易增添饱...[详细]
-
核酸检测查不到结果是什么原因
核酸检测查不到结果是什么原因这种情况可能是由于标本比较多，还没有出结果。出现发热、咳嗽等症状，或者与新型冠状病毒肺炎患者有过密切接触，应该及时做核酸检测，必要时注射疫苗，可以有效预防感染。...[详细]
-
小疼痛别不当回事 小心是疾病的信号
在压力倍增的大环境之下，人们总是忙着拼命的工作，甚至是熬夜也不会有所怨言，但是，正是因为在强压之下，很多人不小心就会出现头疼或者胃疼的情况，当然这些小毛病的出现并没有引起人们的重视，时间长...[详细]
-
薄荷叶可不可以生吃 怎么吃比较好
大家应该都知道，薄荷叶的味道是特别的清凉的，而且口感也是特别不错的，所以在生活中大部分人都是特别喜欢吃薄荷叶的，薄荷叶是大部分人都喜欢的，特别是在夏季的时候，是有清热解毒的功效的，大家应该...[详细]
-
蛤蚧的功效与作用有哪些？
...[详细]
-
注意未老先衰的九大饮食恶习
工作繁忙压力大，生活节奏紧张，往往令许多现代都市人难以对饮食营养保持健康的做法。例如，有得吃就多吃，没得吃，囫囵吞枣也能凑合一顿。我们常常会因为只是喜欢，或者自认为是健康的，就用一些偏好的...[详细]
-
五谷杂粮是很好的基础食物
作为膳食宝塔的塔基，五谷杂粮是很好的基础食物，也是很便宜的能量来源。成年人每天摄入250至400克谷物，就有利于预防相关慢性病的发生。对于各种各样的五谷杂粮，它们都有各自的很佳吃法，从而把其中的营...[详细]