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日常减肥的几个小招式
1、提高自身代谢在多于4-5小时内不吃东西，你体内的血糖值将降低。这样一来，你的身体会渴望摄入大量的糖分。这会使你产生疲乏和饥饿的感觉。控制食欲的关键在于有规律地按时进餐，每顿要饥饱适宜。医生...[详细]
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【冠心病早期症状】_ 冠心病_表现_特征
对于冠心病，大家应该都不陌生，毕竟这种疾病在日常生活中很常见，发病率比较高，对生命的威胁很大，那么你知道冠心病都有哪些前期症状吗?多了解有助于预防冠心病，下面跟着我一起来了解下吧。 冠心病的...[详细]
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女性吸烟的危害您了解吗
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一个信号预示颈椎病 中医按摩穴位法巧治落枕
有的人经常落枕，不管是换了几个枕头，还是变了几种睡姿，脖子依然时不时地不舒服。这可能是很初的落枕没好利索，导致反复发作，如果不加注意，很终还可能演变成颈椎问题。一个信号预示颈椎病落枕通常是...[详细]
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过多食蒜小心伤肝损眼
怎样利用大蒜的保健功效呢?我们首先要知道自己适不适合吃蒜。蒜作为常用蔬菜和调味，当然是适合大部分人日常食用了，尤其对于患有肺结核、癌症、以及高血压、动脉硬化等心血管疾病的患者很有好 ...[详细]
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【写字坐姿】_坐姿_怎么坐_如何坐
坐姿对人体的脊柱和脊椎都会有很大的影响，因为这是一种习惯。写字的坐姿也一样，标准的写字坐姿是比较舒服的，如果坐姿不正确养生一种习惯，很容易会惹上颈椎疾病的。 正确的写字姿势1、写字姿势，总的...[详细]
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党参泡水的功效是什么
党参这是我们的生活中非常常见的中药材，在许多的小店和药铺中都能买到，党参对于人们的好处是非常多的，可以滋阴补肾，补气益血，如果你经常的感到精神的倦惫，可以食用党参改善自己的情况。服用党参的...[详细]