孕晚期洗澡易摔倒需做好防护工作
时间：2021-10-14
浏览量：13次
孕晚期，孕妈妈新陈代谢逐渐增强，汗腺及皮脂腺分泌也比常人旺盛，容易出汗，所以洗澡是每个孕妈妈都需要做的事。但是，孕晚期腹部膨胀，重心不稳，容易滑倒，而且身体负担较重，对浴室环境条件适应性较差，所以洗澡时尤其应特别注意以下几个方面： 浴室要注意通风，很好安装有良好的通风设备。 洗澡前后温差不宜过大，否则容易刺激子宫引起收缩，造成早产，尤其是夏冬两季。冬天不宜马上进入高温的浴室中洗澡；夏天不能贪凉把水温调低。 室温、水温不宜过高。过高可能会导致孕妈妈出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状，从而使孕妈妈和胎儿缺氧。 每次的洗澡时间应控制在15～20分钟为佳，谨防热环境引起子宫收缩，造成流产。 穿能防滑的鞋子，垫上防滑垫，浴缸旁甚至浴室墙壁装上扶手。浴室内尽量减少杂物，例如椅子、盆子、篮子等，以免不留神被绊倒。 避免饥饿时或者饭后1小时内洗澡，否则容易出现血液循环障碍从而发生晕厥等风险。 青少年癫痫病因及症状有哪些继发性癫痫病应如何治疗癫痫病各阶段的症状
下一篇：青叶苎麻根的功效与作用