当前位置： 首页 >> 食疗养生 春季减肥粥三：山药枸杞粥 山药红枣枸杞子粥 时间：2024-10-22 浏览量：2次 材料：600g山药、米半杯、枸杞、冰糖。 做法：大米洗干净提前半小时浸泡，山药洗干净，去皮切成块；先将米放入锅里，加入5杯水煮开，用小火熬成粥，再加入枸杞、山药一起熬煮，变浓稠后即可。 减肥原理：山药减肥粥既有健脾养生的功效，又具有低热量减肥的效果，因此可以作为春季减肥粥。 以上就是减肥瘦身栏目下与春季减肥,减肥有关，关于“春季减肥粥三：山药枸杞粥”相关内容，希望能够帮助到您！癫痫病哪里治疗很好治疗癫痫病正规医院失去意识突然晕倒是怎么回事癫痫医院哪家好治癫痫哪里好 上一篇：过午不食减肥法有效吗 关于过午不食减肥有没有效果 下一篇：香蕉酸奶减肥法 香蕉酸奶减肥法一周减几斤
材料：600g山药、米半杯、枸杞、冰糖。 做法：大米洗干净提前半小时浸泡，山药洗干净，去皮切成块；先将米放入锅里，加入5杯水煮开，用小火熬成粥，再加入枸杞、山药一起熬煮，变浓稠后即可。 减肥原理：山药减肥粥既有健脾养生的功效，又具有低热量减肥的效果，因此可以作为春季减肥粥。 以上就是减肥瘦身栏目下与春季减肥,减肥有关，关于“春季减肥粥三：山药枸杞粥”相关内容，希望能够帮助到您！癫痫病哪里治疗很好治疗癫痫病正规医院失去意识突然晕倒是怎么回事癫痫医院哪家好治癫痫哪里好