当前位置： 首页 >> 养生小常识 春季女人要多吃补血的食物 时间：2024-06-19 浏览量：8次 春季到了万物开始勃发，这个时候也是女人补血的很佳时节，多吃些补血的食物可让女性永远年轻。生活中有很多补血的食物，下面就让我们一起来看看： 1.阿胶蜜枣炖鸡 用料：阿胶15克、蜜枣1个、鸡肉50克。隔水炖一小时。此汤有补血养血安神的功效，适用于气血虚弱、头晕、失眠、胃痛者食用，**均宜。 食品科技网倡导：科学认识食品，合理膳食保健! 2.党参杞子红枣炖鸡 用料:党参30克、杞子15克、红枣15克、鸡肉150克。隔水炖。此汤既能补气血又比较平和，一周吃两次即可。适宜虚不受补的人。湖北哪家医院治疗癫痫好呢湖北癫痫病哪里治疗比较好癫痫湖北哪家医院看得好河南治疗癫痫病排名好的医院河南有哪些医院治癫痫好点 上一篇：孩子早餐吃什么容易长高 下一篇：经常出现便秘怎么办
春季到了万物开始勃发，这个时候也是女人补血的很佳时节，多吃些补血的食物可让女性永远年轻。生活中有很多补血的食物，下面就让我们一起来看看： 1.阿胶蜜枣炖鸡 用料：阿胶15克、蜜枣1个、鸡肉50克。隔水炖一小时。此汤有补血养血安神的功效，适用于气血虚弱、头晕、失眠、胃痛者食用，**均宜。 食品科技网倡导：科学认识食品，合理膳食保健! 2.党参杞子红枣炖鸡 用料:党参30克、杞子15克、红枣15克、鸡肉150克。隔水炖。此汤既能补气血又比较平和，一周吃两次即可。适宜虚不受补的人。湖北哪家医院治疗癫痫好呢湖北癫痫病哪里治疗比较好癫痫湖北哪家医院看得好河南治疗癫痫病排名好的医院河南有哪些医院治癫痫好点