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春天高血压喝什么茶好

时间:2024-06-19 浏览量:7次
高血压患者的日常饮食要以低盐为主,不仅仅如此,对于高血压喝什么茶好的问题也要尽量多了解。茶具有很好的养生保健功效,对于高血压患者来说更为适合,那么高血压喝什么茶好呢?     1.菊花茶         菊花的种类很多,但我们比较常见的主要以甘菊为主,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊很佳。患有高血压的患者每次用3克左右泡茶饮用,每日3次,长期坚持饮用就能达到很好的降血压功效。同时也可以用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,它不但具有降血压的功效,同时还有平肝明目、清热解毒的*。         而且医生研究发现,经常饮用菊花茶的高血压患者,除了能够有效的降血压之外,同时还能够有效的治疗高血压的并发症,比如动脉硬化等。     2.山楂茶         山楂很大的作用便是助消化,与此同时,它还能够有效的帮助人体扩张血管、降低血糖、降低血压。因此无论你是否是高血压患者,在平时都应该经常饮用山楂茶,它对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1-2枚泡茶饮用。     3.荷叶茶         我国中医指出,荷叶具有很好的降血压功效,除了浸剂之外煎剂也同样具有扩张血管以及降血压的功效。除此之外,经常喝荷叶茶还具有一定的减肥功效。治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用即可。     4.槐花茶         对于高血压喝什么茶好的问题,医生指出槐花茶也是不错的选择,将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用即可。患者每天只需要适量的饮用,便能够有效的治疗高血压以及高血压的一些并发症。同时,槐花还有收缩血管、止血等功效。

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