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推拿三里穴瘦手臂 推拿可以瘦手臂吗

时间:2024-08-06 浏览量:5次
双手握拳,手肘弯曲,将左手手臂抬起至胸前位置,上手臂和下手臂成直角,然后将右手抬起来,放在左手的肘关节上,按压位于肘内侧的三里穴,持续按压15秒,然后换另一边进行按摩。 以上就是运动养生栏目下与瘦手臂有关,关于“推拿三里穴瘦手臂”相关内容,希望能够帮助到您!

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