-
【股骨头坏死吃什么好】_股骨头坏死_怎么吃_饮食调理
股骨头坏死的患者一定要注意听从医生的治疗建议，当然自己在日常饮食当中也应该，遵守一些饮食原则，不不适宜吃辛辣刺激性的食物，要减少酒类的摄入，多吃一些含钙丰富的食物，如牛奶海产品。 1、主食需...[详细]
-
温和护理改善“鸡皮肤”
温和护理改善“鸡皮肤” 雯雯很不喜欢过夏天，不是因为热，而是她手臂上的一片粗糙不平又发红的一片片像鸡皮一样的小疙瘩，穿了短袖就暴露无疑。夏天快到了，雯雯很苦恼，自己又掐又挤也无济于事，反...[详细]
-
健身教练的四个健身小窍门
简要内容：一位健身教练问我，你平时怎么运动啊。我当即回答：“我可没时间运动。”于是他给了我4个小窍门：等车的时候：收腹提臀，全身不断地较劲、松弛，再较劲、再松弛，进行简单的肌肉练习简要内容...[详细]
-
白领族谨防健康危机 6种办公室微运动巧应对
在以前，坐在办公室里面上班可以一种让人羡慕的工作，不过如今办公室一族却叫苦不迭，每天八个小时时刻都要对着电脑，而且一坐就是一天，平常上班吃饭也都是凑合着，这些都是现在白领一族的平常状态，因...[详细]
-
凉拌茴香杏仁怎么做？
凉拌茴香杏仁比较营养美味的一种食用方法，而杏仁有止咳平喘润肠通便的效果，茴香还可以帮助我们健胃行气，减轻一些疼痛问题，所以了解这些食物的制作，对于身体保健也是很好的。一、食材明细1、茴香择...[详细]
-
西洋参有抗肿瘤的作用_1
西洋参有抗肿瘤的作用西洋参也是一种药食同源的植物，它不但是名贵上品中药，也是高级滋补佳品，它所含的化学成分包括人体必需的16种微量元素以及18种以上氨基酸和多糖、多肽及多种维生素等，现代药理研...[详细]