润肠的蔬菜大盘点

时尚养生网导读：便秘？肥胖？多吃润肠的蔬菜可以缓解！那么你知道润肠的蔬菜有哪些呢？下面小编为您介绍13种润肠的蔬菜，不妨来看看它们是什么吧。润肠的蔬菜蔬菜中富含维生素、矿物质和膳食纤维，还有...[详细]

什么茶清肠

时尚养生网导读：什么茶清肠？现在饮食丰富了，不少人不时大鱼大肉的，弄得肠胃不适。被这个问题困扰的朋友不妨试试喝茶清肠哦，既能补充水分，又能调理肠胃。那么，什么茶清肠呢？下面介绍多款清肠排毒...[详细]

腹胀便秘怎么办

时尚养生网导读：腹胀便秘怎么办？不少人都遭遇过腹胀便秘，有的是吃多了撑着，有的则是自身的肠胃问题。无论是哪种，腹胀便秘都造成了生活上的困扰。要改善这个症状，不妨试试下面介绍7种食物，来看看...[详细]

夏天肠胃炎吃什么好 推荐3个食疗

时尚养生网导读：夏天肠胃炎吃什么好？夏天高温，食物容易变质，细菌容易滋生，是肠道疾病的高发期。饮食上稍不注意就得了急性肠胃炎。那么，夏天肠胃炎吃什么好呢？一起来看看下面推荐的3个食疗吧。一...[详细]

水土不服吃什么好

时尚养生网导读：水土不服吃什么好？水土不服通常指到了一个陌生的地方后，身体出现腹泻、食欲不振、精神疲乏等不适症状。尤其多发生在旅游或外地求学者身上。那么，水土不服吃什么好呢？下面一起来了解...[详细]

铁皮石斛降血脂

时尚养生网导读：铁皮石斛降血脂效果如何？铁皮石斛对身体的具有非常的保健作用，道家自古就有“吃铁皮石斛可以成仙”的说法。铁皮石斛降血脂效果怎样呢？我们一起看一下吧！铁皮石斛降血脂高血脂在传统...[详细]

前胡的功效与作用

时尚养生网导读：前胡的功效与作用有哪些？前胡别名土当归、野当归，具有药用价值的是白花前胡或紫花前胡的根。前胡对改善呼吸道有很好的疗效。有那么，前胡的功效与作用有哪些呢？一起来看看。一、前胡...[详细]

如何保养颈部 保养颈部的方法

时尚养生网导读：颈部不注意保养，容易形成皱纹，看起来非常显老。那么，如何保养颈部？保养颈部的方法有哪些？如何保养颈部1、颈部按摩适当的颈部按摩能够有效避免表皮下垂，先把下巴略为抬起，然后用...[详细]

柠檬水的营养_柠檬水的功效与作用

时尚养生网导读：柠檬水的营养有什么？柠檬水的功效与作用是什么？女性在减肥的时候，都是会选择柠檬水，柠檬水在减肥上，有着很好的帮助作用。到底柠檬水的营养与柠檬水的功效与作用都有什么呢？柠檬水...[详细]

荔枝核的功效与作用

时尚养生网导读：荔枝核的功效与作用有哪些？荔枝上市季节到了，很多人吃完荔枝就扔掉了荔枝核，其实荔枝核也是一味中药，有很大的药用价值。那么，荔枝核有什么功效与作用呢？一起来看看下面的介绍吧。...[详细]