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糖友饮食无忧每日饮食巧搭配
随着社会老龄化趋势，高血压、高脂血症、糖尿病的患者逐年增加，这三种疾病往往伴随发生。此类疾病的饮食预防和治疗尤为重要，其中以糖尿病的饮食限制很严格。那么，糖尿病人每日要吃多少食物呢?要计算...[详细]
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糖友饮食蔬菜水果不可少
糖尿病人因为担心食物中含有糖分加重病情，常常会减少食量，甚至少吃水果和蔬菜。而德国科学家很近研究认为，糖尿病人恰恰应多吃水果与蔬菜，才能保证体内必要的营养。据德国新闻电视台报道，设在杜塞尔...[详细]
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糖友饮食习惯五项改变
一、改变进餐顺序①饭前先吃一点生黄瓜或西红柿。②吃饭先喝汤。③吃饭先吃些用餐的菜。④再吃主食和蔬菜（蔬菜食品）。二、改变进餐方法①细嚼慢咽喝汤不要端起碗喝，既不文明又不雅观，用小勺一勺一勺...[详细]
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糖友饮食新主张水果加牛奶
糖尿病由于发病非常缓慢，早期大都没有明显症状，很多人是在偶然验尿或验血时，才赫然发现自己得了糖尿病。“三多一少”是糖尿病初期常见的症状—口渴多饮、易饥多食且多尿—也就是喝得多、吃得多、尿得...[详细]
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糖友饮食要够量不过饱健康人同样适用
日前，内分泌科来了一位就诊的糖尿病患者，经检测，其血糖控制良好，但人瘦得不成模样。经接诊医生详细询问，才了解到，该患者认为自己得的是“富贵病”，往昔在饥肠辘辘的年代倒是一身轻松，啥病都没有...[详细]
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糖友饮食要诀少吃多餐
已有研究显示，长期限制热量摄入可延长啮齿类动物的寿命。长期限制热量摄入是否会影响长寿的生物标志物或氧化应激的标志物，长期限制热量摄入所致代谢率的下降速度又有多大，这些都尚未在人类中进行过研...[详细]
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糖友饮食很易踩到的四颗地雷
由于近些年人们饮食结构、生活方式的变化，糖尿病的发病率不断增加，许多人都知道治疗糖尿病关键是注意饮食，内分泌科医师李全民为大家介绍一些糖尿病患者饮食上容易出现的误区。*一颗“雷”糖尿病患者...[详细]