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胡萝卜玉米粥这样做更好吃
食材大米 100g玉米粒 若干胡萝卜 若干备齐所有食材：胡萝卜、玉米粒、大米。胡萝卜去皮切丁，玉米粒和大米洗干净。将所有食材加入到电锅中，用电锅炖60分钟，直至粥变稠。将热乎乎的粥盛到碗中，开始温暖你...[详细]
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极具人气的过瘾小零食----麻辣牦牛牛肉干
食材牦牛肉 1000g1牦牛肉浸在清水中浸泡出血水牦牛肉浸在清水中浸泡出血水。切成差不多的粗条，水煮后还会缩水，不过不会太多。锅中倒入清水，加入香叶、花椒、姜片。冷水放入牛肉，加入料酒，不盖盖，烧...[详细]
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怎样做简易的草莓酸奶
食材草莓 若干酸奶 若干将采摘来的新鲜草莓洗干净，因为是自己去大棚摘的所以草莓颗颗又打又新鲜哦用水果刀将草莓切丁，切丁的好处是可以让草莓和酸奶更好的融合哦在草莓上铺上一层酸奶，酸奶的多少更具...[详细]
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红烧肉-中华经典名菜
食材五花肉 500g姜 5g糖 适量八角 4g草果 1个1.准备所需的食材，五花肉切麻将大小的块，冲洗干净，放一汤匙料酒，浸泡一小时。捞出来沥干12.锅里放油煸炒肉块到微黄2.锅里放油煸炒肉块到微黄。放入干辣椒，草果...[详细]
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番茄土豆汤这样做才更美味！
食材番茄 1个土豆 1个葱 少许色拉油 少许1土豆洗净切片，番茄洗净切块土豆洗净切片，番茄洗净切块。锅中烧开水，放入土豆块，大火煮开15分钟。准备油锅，放入西红柿煸炒一下，倒入土豆汤中，继续煮开10分钟...[详细]
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睡眠时间过长的危害 睡眠时间过长会有什么危害
睡觉是一种非常好的养生保健方式，好的睡眠可以给人体带来健康和长寿，而且人们也了解睡眠不足会有哪些危害，所以在条件允许的情况下尽情睡懒觉。睡眠时间过长其实并不是一种好的睡眠习惯，而且还会对身...[详细]
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三文鱼蛋黄粥充分补充不饱和脂肪酸
食材三文鱼 一块鸡蛋 一只大米 50g1将大米加水，用小火熬至粘稠将大米加水，用小火熬至粘稠。将鸡蛋煮熟之后，取出蛋黄捣碎，三文鱼洗净切成小丁。2在白粥中加入三文鱼丁，大火煮开在白粥中加入三文鱼丁，...[详细]